" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Mutlu olmak, kendini dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve stresle more info başa çıkmak anlamına gelir. Bu yolculukta güçlü bir zihinsel yapı kurma önemlidir. Sağlıklı beslenme Düzenli egzersiz Dinle… Read More